비행기는 기압이 낮은 하늘을 날아 기내가 사막만큼 건조한 상태가 됩니다. 장시간 기내에 있다 보면 탈수증상이 생기면서 혈액이 끈적끈적해지기 쉽습니다. 또한 비행기의 좁은 좌석에 오랫동안 앉아있으면 다리나 골반의 정맥 내 혈액에 혈전이 생길 가능성이 높아집니다. 그 상태에서 일어서게 되면 혈전이 혈액을 타고 몸 전체를 돌다가 폐에 들어가면 호흡곤란을 일으키지요. 이것을 ‘이코노미증후군’이라고 합니다. 하지정맥류 환자들은 정맥류에 혈액이 쌓이기 쉽기 때문에 바로 혈전을 일으킬 가능성이 높아집니다. 그렇기 때문에 이코노미증후군을 일으키기 쉽다고 얘기됩니다.

유전도 하지정맥류의 원인 중 하나라고 알려져 있습니다. 부모 중 한 명이 하지정맥류를 앓았다면 2세도 마찬가지 증상을 보이는 경우가 많습니다. 이런 경우 하지정맥류 예방에 각별한 주의를 기울일 필요가 있습니다.

의료용 압박스타킹을 착용하면 다리의 혈액순환이 좋아지기 때문에 붓기나 통증 등 자각증상이 개선되는 느낌이 들게 됩니다. 하지만 수술이나 경화요법 등 다른 치료를 병행하지 않으면 질병이 치료되는 것은 아닙니다.

정맥류 환자라고 해도 무리하지 않는 범위에서 운동을 하는 것은 좋습니다. 운동을 중지하는 것보다 치료 중에 장시간 서있지 않고 의료용 압박스타킹을 착용하는 등 세심한 관리를 하는 편이 치료에 도움이 됩니다. 단, 축구와 같이 다리를 격렬하게 움직이는 운동은 잠시 중단하는게 좋습니다.

혈관경화요법은 문제가 있는 정맥내에 경화제를 주사해 혈관을 딱딱하게 굳게 만들어 자연적으로 사라지도록 하는 시술법이죠. 보통 1~2주 간격으로 2~3회 시술이면 충분합니다. 마취가 필요 없고 시술시간도 30분 안쪽입니다.

레이저치료를 병행하면 효과가 높아지는데요. 문제가 생긴 정맥에 머리카락 굵기의 광섬유를 삽입해 레이저를 쏘는 것입니다. 혈관경화요법과 마찬가지로 절개하지 않아 흉터가 없습니다.

경증이라면 수술보다 경화요법으로 치료하는 것이 나을 수도 있습니다. 하지만 수술로 치료해야 할 경우도 경화요법만으로 처치했다가는 재발이 발생할 수 있습니다. 자칫 혈전이 생기기 쉽고 색소침착, 궤양의 원인이 되기도 합니다. 그렇기 때문에 정확한 진단 없이 경화요법을 선택하는 것은 위험할 수도 있습니다.

 

정맥기능은 동맥혈을 심장으로 보내주는 통로역할을 합니다.

이 때 중력을 이기면서 발 쪽에서 심장으로 피를 보내려고 할 때, 펌프역할을 하는 것이 종아리근육입니다.

종아리 근육을 마사지 하시거나 지속적으로 움직이는 운동(걷기, 달리기, 수영 등)을 하시면 도움이 됩니다.

특히 마사지는 하지정맥류 환자의 증상개선에 두가지 이유로 도움이 되는데, 

첫째, 마사지는 눕거나 엎드려서 받기 때문에 다리의 혈류가 위쪽으로 올라가기 쉽습니다.

둘째, 마사지는 다리의 근육을 눌러주어 정맥피의 윗쪽으로 이동시키기 때문에 혈류개선에 도움이 됩니다.

다만, 하지정맥류가 있는 분들은 문짝(판막)이 고장나서 혈류가 중력에 따라 아래로 내려오기 때문에 마사지로 인한 혈액순환 및 증세 개선은

일시적인 것일 뿐 근본적인 해결책이 되거나 도움을 주지 않습니다.

마사지가 끝나고 일상생활로 돌아오면 그 순간부터혈액의 역류는 다시 시작됩니다.

 

대다수 혈액순환개선제는 혈액의 응고(혈액이 굳는 것)을 방지하는 약입니다.

따라서 하지정맥류의 개선에 전혀 도움이 되지않습니다.

'센시아'도 마찬가지입니다. 하지정맥류 개선제라는 명목으로 식약처의 허가를 받아 판매되고 있지만

센시아의 성분인 '병풀'이 하지정맥류의 개선에 도움이 된다는 의학적 근거는 매우 휘박합니다.

족욕또한, 따뜻한 물로 족욕을 하는 경우 동맥과 정맥혈관 모두가 확장되어 일반적인 경우에는 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.

그러나 하지정맥류는 거꾸로 역류하는 정맥혈에 의해 높아진 압력에 의해 동맥혈의 순환이 방해를 받는 것이므로 족욕을 한다고 하지정맥류로 인한

혈류장애를 개선시키지 못합니다. 뿐만 아니라 앉아있는 상태에서 발을 따뚯하게 하는 경우 발의 정맥혈관이 늘어나 더 많은 피가 발에 저류될 수 있어

증세가 악화될수도 있습니다. 사우나도 같은 원리로 인해 도움이 되지 않습니다.



오래동안 앉아서 하는 일은 피하고, 다리를 꼬지 말아주세요.

밤에 잘 때 다리를 심장보다 높게 해주면 정맥벽의 부담을 줄여 줌으로써 정맥류 예방에 도움이 됩니다.

찜질방, 사우나 등 너무 뜨거운 곳은 가능하면 피하고 목욕이나 샤워는 미지근한 물로 해주세요.

하지정맥류 치료로 제거되는 혈관들은 정상적인 혈액순환을 방해하여 불필요하게 하지에 혈액이 고이게 하던 혈관들이므로,  

이것이 치료되면 오히려 정상적인 혈액순환에 도움이 됩니다.

이런 이유로 수술 후 하지 피로감과 통증 등이 개선되며, 안정기간필요없이 다음날부터 일상생활은 똑같이 하시면 됩니다.

수술은 상태에 따라 다릅니다.

1. 치료를 보류하고 지켜볼수있는경우

미약한 역류가 있고 증세와 혈관의 변화가 별로없는 경우와 임신중 일시적으로 생긴 하지정맥류는 지켜볼 수 있습니다.

증세가 없고 미약한 역류가 있는 경우에는 압박스타킹 착용 등 보존적인 요법을 통해 병의 진전을 막을 수 있습니다.

임신중에는 호르몬의 변화에 의해 일시적으로 하지정맥류가 발생하거나 악화될 수 있기 때문에 분만 후에 경과를 지켜보면서 치료를 결정해야 합니다.

2, 빨리 또는 치료를 해야 하는 경우

- 역류의 정도와 증상이 심할경우 : 치료 직후부터 증세가 신속히 사라집니다.

- 정맥혈류의 역류로 인해서 동맥혈류가 지장을 받을 때 : 피부궤양도 생길 수 있습니다.

- 혈전이 동반되었을 경우 : 혈관을 막고 있는 혈전이 떨어져나가면 위험한 상황이 올 수도 있습니다.

- 혈관돌출이 점점 심해질 때 : 대부분의 하지정맥류는 대복재정맥이나 소복재정맥 등 보조정맥의 이상으로 발생하는 것인데

하지정맥류가 오랫동안 방치되면 다리정맥 중에서 가장 중요한 기능을 담당하는 심부정맥까지 고장날 수 있습니다.

3.하지정맥류는 어차피 치료를 해야 한다.

- 하지정맥류는 정맥혈관의 문짝(판막)이 '기계적'이고 '물리적'으로 고장난 병으로서 저절로 좋아지지 않고 점차로 진행이 되는 병입니다.

따라서 어차피 치료를 해야 하는 경우가 대부분입니다.

수술 흉터와 상처는 수술 한 부위를 바늘 자국만하게 절개하기 때문에 그 부위에 군데 군데 작은 상처가 생기기는 하지만 점차 사라집니다.

통증은 외과의사의 술기에 따라 다릅니다만, 수술을 하는 동안 수술 부위에 국소 마취제를 적용하기 때문에 통증은 크게 없습니다.

일부 병원에서는 하지정맥류의 레이저/고주파 치료를 위해 척추마취를 합니다. 그러나 하지정맥류의 레이저/고주파 치료를 위해서는

척추마취가 '전혀'필요하지 않을 뿐더러 원칙도 아닙니다.

투메슨트용액을 이용한 국소마취는 통증감소뿐 아니라 레이저/고주파가 발생시키는 열로부터 주변장기를 보호하고 주입된 국소마취제가 정맥혈관을

압박함으로써 혈관 폐쇄효과를 높이는 부수적인 효과가 있으며 시술 후에도 남아있는 국소마취제가 통증을 차단하는 등 다양한 장점들이 많기 때문에

반드시 사용해야 마취방법입니다.

하지정맥류는 상당히 진행된 상태가 될 때까지 증상이 없는 경우도 있습니다.

정맥혈관 속에 있는 판막(혈액이 한쪽으로만 흐르도록 만들어진 문짝)의 이상으로 발생하며, 이는 시간이 지나면서 진행되는 진행성 질병입니다. 

치료 하지 않고  만성정맥부전증으로 진행되면 다리에 부종, 피부변화, 혈전성 정맥염, 궤양 등이 나타날수도 있습니다. 

이는 기계적인 문제이기 때문에 절대로 저절로 좋아지는 법은 없습니다.

다리에 파란색 핏줄이 보이는건 피부 밑에'망상정맥'이라고 불리는 정맥혈관이며 비쳐보이는 것은 정상입니다.

다만, 예전보다 도드라져 보인다면 하지정맥류일 가능성이 있으므로 혈관초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

작은 핏줄같은 경우엔 작은정맥혈관들이 확장된 것이 마치 거미처럼 생겼 다고 해서 거미양정맥이라고 부릅니다.

많은 경우 거미양정맥이 하지정맥류 때문에 생기지만, 하지정맥류가 없는 경우에도 일시적이고 부분적인 정맥압의 상승때문에

거미양정맥이 생길 수 있습니다. 이또한 혈관초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

다리의 정맥혈관이 '돌출'되었다면 하지정맥류일 가능성이 매우 높습니다만, 정맥혈관이 돌출되어야만 하지정맥류인 것은 아닙니다.

하지정맥류는 정맥혈관의 역류를 의미하며, 정맥혈관의 돌출은 정맥혈관이 역류에 의해 생긴 높은 압력을 오랫동안 받아 생긴 결과입니다.

실제로 하지정맥류 진단과 치료를 받는 분들의 약 절반은 정맥혈관의 돌출이 없는 분들입니다.

발생의 가장 큰 원인 중 하나는 유전적요인이며, 나이가 들면서 임신, 여성 호르몬의 영향, 장시간

서있거나 앉아있는 경우, 비만, 흡연, 과격한 운동 등의 원인도 존재합니다.

최근에는 중,고등학교 때부터 진단받는 경우도 있습니다.